Z miłości do ciała i duszy  -  0 komentarzy

Kilka zasad zdrowego odżywiania

Unikaj żywności oczyszczonej: biała mąka, biały cukier, biały ryż, sól. Produkty takie jak: białe pieczywo, ciastka, cukierki nie posiadają żadnych składników odżywczych. Podnoszą poziom insuliny, powodują zaburzenia systemu endokrynologicznego, osłabiają układ odpornościowy. Udokumentowano związek spożywania tych produktów z powstawaniem wielu chorób chronicznych i zwyrodnieniowych. Należy używać mąki razowej, niełuskanego ryżu, szarej soli, syropu z agawy,...

Czytaj dalej
2019.01.30
Kultowe, bo duchowe  -  0 komentarzy

Twórca

Spomiędzy pracowitych palców na ziemię spada rzecz. Taka czy inna. Rzecz. Wytwór. Coś. Piękny dzban lub ręcznie tkany dywan. Obraz lub inny tekst. Literacki bądź naukowy. Albo nadzwyczaj aromatyczna nalewka lub chleb. Może świeży ser...

Czytaj dalej
2019.01.28
Życie na krawędzi  -  0 komentarzy

Dozorca

Czas płynie, czas biegnie, czas jest nieubłagany. A ja, jak głupiec biegnę za nim. Jestem bezlitosny. Dla mojego ciała. Dla siebie samego z całym tym człowieczym majdanem. Krwiobiegiem, mięsem, sercem, odczuwaniem, widzeniem i tak dalej....

Czytaj dalej
2019.01.18
Kultowe, bo duchowe  -  0 komentarzy

Pokój w labiryncie

W pokoju serca spotyka się ciszę.             Znałam kiedyś osobę, która spędziła wiele lat w labiryncie. Istniało tam wiele pokoi, ba, komnat nawet – tak pięknie przyozdobionych, że nie chciało się ich opuszczać. W jednej...

Czytaj dalej
2019.01.09
Życie na krawędzi  -  0 komentarzy

Gwiazda

"To, co jest najważniejsze, najbardziej cenne, wymaga najważniejszego wysiłku. Wysiłku maksymalnego i ciągłego". (A. Lenczewska, Świadectwo. Dziennik duchowy, Poznań 2018, s. 123) Ars-en-Ré, le 23 décembre 2018 Przygotowuję posiłek. Wieje wiatr. Mocny, niezłomny wicher, który...

Czytaj dalej
2018.12.15
2018.12.10
Z miłości do ciała i duszy  -  0 komentarzy

Czerwona Koniczyna

Kwiaty czerwonej koniczyny mają bardzo bogaty skład. To źródło witamin A, C, P, E, B , mikroelementów (żelazo, selen, magnez, wapń, miedź, fosfor, chrom, potas) oraz izoflawonów, które łagodzą psychiczne i neurowegetatywne dolegliwości spowodowane okresem...

Czytaj dalej
Kultowe, bo duchowe  -  0 komentarzy

Trzy drogi Teresy. Droga trzecia: Miłość

Teresa biegnie. Wie, że znajduje się na Drodze, która wymagać będzie od niej wewnętrznego radykalizmu, świadomego wysiłku i miłosnego zaufania. Wszystkie formy bycia w świecie nadal pozostaną częścią jej tożsamości. I to właśnie poprzez labirynt...

Czytaj dalej
2018.12.06